熱中症対策
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私は窓は開けて扇風機をかけていたのですが、風もなくムシムシしていて、エアコンの無い室内に居て、熱中症になった事があります。
部屋が暑いのに、急に寒気がきて、熱が上がり、汗が大量に吹き出しました。風邪を引いていたわけじゃなかったので、フラフラになりながら、病院に行きました。
病院の診断は熱中症。その後すぐに点滴2本を打たれて回復しました。
熱中症になっている人の体の水分は30%以下だそうで、そのまま病院へ行かないで寝ていたら死んでいたかもしれません。人間の体の水分が50%になると喉が渇いて喉が痛くなるらしいです。この時に水分を補給しておけば良かったです。
